Martex Logo
Office Sweet Home | Martex Slogan

Return to Pourquoi? Slideshow


Martex-office-executive-sit-to-stand - - Photo #

martex-office-executive-sit-to-stand
 

Récentes études médicales indiquent que les êtres humains ne sont pas destinés pour rester assis pendant des longues périodes de temps, étant donné que plus d’un quart des congés de maladie sont dus à des troubles musculaires et maladies chroniques.

Une caractéristique particulière du travail de bureau en général et en particulier du travail au terminal est la position assise qui reste pratiquement fixe pendant des heures.
Malheureusement cette attitude posturale, en plus de caractériser en général les activités qui se déroulent dans le bureau, est un comportement dominant de notre style de vie actuel; pensez à les longues heures passées en voiture ou à regarder la télévision.
Les conséquences physiologiques de ce type d’utilisation passive et, à certains égards qui manque de naturel, sont nombreux: réduction de la consommation d’énergie, stase veineuse au niveau des membres inférieurs, surcharge fonctionnelle de la colonne vertébrale, problèmes cardio-vasculaires, cyphose, lordose, scoliose, cervicalgie et maux de tête d’origine musculaire.

Une enquête de “Wellness Council of America” a relevé que être trop assis augmente le risque d’obésité; pour prévenir ça, ils suffisent des petits gestes et des changements de position, pour tonifier et apporter de l’énergie à notre corps, brûlant ainsi plus de calories.